Réflexologie Plantaire
Les origines de la réflexologie plantaire remontent au XIXème siècle, puis en 1930 lorsque Madame Eunice INGHAM établit des schémas concernant les zones réflexogènes des mains et des pieds.
Cestechniques seront développées en Asie essentiellement en Thailande, Chine, Inde et la Malaisie.
Qu'est ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire consiste à exercer une pression sur des zones spécifiques des pieds pour agir sur les régions correspondantes de l'organisme. En exerçant ces pressions, nous agissons sur les terminaisons nerveuses qui sont reliées à l'ensemble de nos organes. Ces zones vont être stimulées et vont apporter une relaxation profonde aussi bien physique que psychologique. Une séance a uniquement un but de relaxation et de bien-être, elle est très adaptée pour apaiser les enfants.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
- Atténue le stress et les tensions nerveuses.
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique.
- Permet une meilleure élimination des toxines.
- Apporte une détente et profonde relaxation.
- Décontracte les muscles.
- Décontraction mentale et atténue les émotions négatives.
- Améliore le sommeil.
- Aide l'organisme à retrouver l'équilibre.